SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na siłowni

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jaki cykl teraz?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA:78 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:118 UDO:55 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:3 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: OMA 20strzał + DEKA 15ML + METKA 200 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miechy 11.POZIOM BF%10 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-05-07 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co po mecie?

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:71 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:55 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata intensywnie 6 miesięcy 6. DIETA:odpowiednia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś metka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: trwała masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:jw 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2009-05-30 19:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to podaj ten trening. bo rozplanowanie grup w tygodniu nic nie mowi czy dobry zcy nie.. zalezy od stazu na silowni, celu,ilosci serii/powtrzen intensywnosci treningu ..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2007-01-06 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • doping dla biegu na 1000 m/

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiace 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-06-06 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • powiekszenie koścca ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to po 5 latach silowni prawie nic w budowie kosci sie nie zmineilo, wiec to wina genetyki. jedyne co dobre to kszalty - bo ciagle robiac trening na mase jestem caly "pociety"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2005-04-19 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:125 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-08-24 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Boldenon-wytrzymałość

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest 2300kcal dziennie -białko: 100g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl-prop+wino 8. TRENING: bieganie 9. CEL CYKLU: wytrzymałość wydolność siła bez przysrostu masy 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-10-03 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1 cykl testo enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa dolnych partii 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2015-08-14 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAK MAM TO BRAĆ!!??

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-12-09 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wino w tab

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 tygodniowo 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-05-28 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak ułożyć cykl z mety i omy

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:79 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:4kg/kg -tłuszcz:2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta.deca 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 mies temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2012-06-13 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kolejny cykl...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:110 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron prolongatum 15strzałów 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-05-21 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Moja suplementy Profilaktyka na cyklu test tren npp primo oxa

    Post
    Doping

    1. WIEK:19. WAGA:84 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:58 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 250 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace, test tren hgh bold, test bold oxa, test npp oxa, deka 8. TRENING: ppl, klata plecy, ramiona 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2023-12-23 13:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ile omy?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 94 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta oma meta deka enan meta 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-12-30 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 43 2. WAGA: 98 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:120 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: uzyskanie wieszej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2016-12-29 03:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Salbutamol - cel podniesienie wydolności biegowej.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 2300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg + 4x cardio 9. CEL CYKLU: nie mam zamiaru robic cyklu, narazie wycinka , a pozniej bd sie przyygotowywal do testow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-10-21 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pofałdowana skóra głowy.

    Post
    Doping

    . WIEK: 33 2. WAGA:95 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:65 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany:600-750 -tłuszcz:50-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2022-10-04 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • problem ze wzwodem !! pomocy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2019-07-12 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    . WIEK: 21lat za miesiac 2. WAGA: 79kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40.5cm -klatka: 112 -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 2lata 6. DIETA: trakcie rozpisywania -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa,sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-04-07 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • prop + wino . pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 108 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:118 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -Jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 1 prop + wino 8. TRENING: 3x w tygodniu + 1 x basen 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-07-06 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: glicyna boldenon mieso wicked witaminy starszych oh yeah zastrzyk w uda crack barki dhb błonnik citruline AOD9604 beta alanina achillesa cutting edge test master sarm spray
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane